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Claude の使用量と残りの利用枠を確認する。

Claude Code、claude.ai、Claude アプリは、同じプランの利用枠を共有しています。Claude Code の使用量を確認する場所と残りの利用枠の見方、5時間制限と週間制限の仕組みを解説します。

Claude Code で /usage と入力すると、プランの使用量バーが表示されます。claude.ai または Claude アプリでは、Settings > Usage を開くと、5時間のセッション上限と週間上限に対してどれだけ使ったか、セッションのリセットまであとどれくらいかを確認できます。claude.ai、Claude Code、Claude デスクトップアプリの使用量は、同じ利用枠に合算されます。

最終更新：

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macOS 14 以降。
Appleシリコンと Intel に対応。
無料プランはアカウント不要。

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Claude の使用量を確認する場所。

確認できる場所は4つあります。最初の3つは標準機能で、設定は不要です。

Claude の使用量を確認する場所。Anthropic のドキュメントに基づく（2026年10月18日確認）
確認する場所開き方表示される内容
ターミナル内の Claude Code/usage と入力します。/cost と /stats でも同じ画面が開きます。プランの使用量バーとアクティビティの統計。Pro、Max、Team、Enterprise プランでは、利用枠に算入された使用量の内訳も表示されます。
claude.ai または Claude アプリSettings > Usage現在の5時間セッションの使用量バーとリセットまでの残り時間、週間上限に対する使用量バー。
Claude デスクトップアプリの Code タブメッセージ入力欄の近くにある使用量リング使用量制限のあるプランでは、対象期間のプラン使用量が表示されます。Anthropic のページによってリングの位置の説明が少し異なるため、メッセージ入力欄の周辺を探してください。
自分で設定するステータスライン~/.claude/settings.json に短いコマンドを追加します（後述）。Pro と Max プランでは、セッション内の最初の応答後に、5時間と7日間の利用枠の使用率が表示されます。

/usage 内の内訳は推定値です。Anthropic によると、このコンピュータのセッション履歴から算出されるため、ほかのデバイスや claude.ai での使用量は含まれません。プランの使用量バーは、アカウント全体を対象としています。

Settings > Usage は、Pro、Max、Team、シートベースの Enterprise プランで利用できます。従量制の Enterprise プランには固定の使用量上限がありません。使用量に応じて課金され、その使用量も Settings > Usage に表示されます。

5時間制限と週間制限の仕組み。

Anthropic のヘルプセンターでは、次の一文で説明しています。「有料プランには2種類の使用量制限があります。5時間ごとにリセットされるセッション制限と、週に1回リセットされる週間制限です。」

  • claude.ai のチャット、Claude Code のセッション、Claude デスクトップアプリは、すべて同じ利用枠を使います。コーディングのセッションが長くなると、チャットに使える枠が減ります。その逆も同じです。
  • Settings > Usage には、全モデルの週間使用量バーが表示されます。プランに Fable が含まれる場合は、Fable 用のバーも表示されます。
  • Anthropic によると、Max プランの週間上限は、アカウントごとに割り当てられた毎週一定の日時にリセットされます。
  • いずれかの上限に近づくと、Claude Code に警告メッセージが表示されます。

Anthropic が表示するリセット時刻を確認してください。Settings > Usage には、現在のセッションの残り時間が表示されます。Claude Code が上限に達して停止すると、メッセージにリセット時刻が示されます。たとえば、次のように表示されます。

You've hit your session limit · resets 3:45pm

Claude Code のステータスラインに使用量を常時表示する。

ステータスラインは、Claude Code の画面下部にあるバーです。自分で指定した短いコマンドを実行し、その出力を表示します。Claude Code は、rate_limits というフィールドで5時間と7日間の使用量をそのコマンドに渡すため、作業中も使用量を表示できます。お使いの Mac 上で実行され、API トークンは消費しません。

始める前に、3つ確認してください。

  • claude.ai の Pro または Max のサブスクリプションでサインインしていること。Anthropic のドキュメントでは、このフィールドの対象として Pro と Max だけが挙げられています。API キーでログインした場合は取得できません。
  • フィールドが届くのは、セッション内で Claude が最初に応答したあとです。それまでは 5h: -% · 7d: -% と表示されます。各利用枠がリセットされると、その値もいったん表示されなくなり、次の応答までは -% と表示されます。
  • このコマンドは、JSON を読み取る小さなツール jq を使います。Terminal で jq --version と入力してください。見つからない場合は、先にインストールしてください。

ホームフォルダ内の設定ファイル ~/.claude/settings.json に、この statusLine キーを追加してください。ファイル全体を貼り替えず、既存の最上位オブジェクトに追加し、statusLine キーは1つだけにしてください。ファイルは厳密な JSON 形式を保つ必要があります。コメントや末尾のカンマは使えません。

{ "statusLine": { "type": "command", "command": "jq -r '\"5h: \\(.rate_limits.five_hour.used_percentage // \"-\")% · 7d: \\(.rate_limits.seven_day.used_percentage // \"-\")%\"'" } }

表示されるのは残りの割合ではなく、使った割合です。5h: 42.5% · 7d: 10% なら、5時間セッションの57.5%、週間の90%がまだ使えます。ステータスラインはセッションごとに設けられ、そのセッションのターミナルにだけ表示されます。

ファイルを編集したくない場合は、Claude Code で /statusline に続けて表示したい内容を入力すると、Claude Code が設定してくれます。

上限に達するとどうなるか。

セッションを開いたままにしておけば、現在のバージョンの Claude Code はタスクを自動で再開できます。Anthropic は、Claude Code が「開いているセッション内で待機し、上限がリセットされると自動でタスクを続行する」と説明しています。claude.ai のサブスクリプションでサインインした対話型セッションでは、autoContinueAtUsageLimit 設定により、デフォルトで有効になっています。週間制限で起こり得るように、リセットまで1日を超える場合は、自動では始まりません。その場合は、/rate-limit-options で待機することを選べます。

待てない場合、Pro と Max プランでは Settings > Usage で usage credits を有効にすると、上限に達したあとも従量課金で作業を続けられます。Pro と Max では、Claude Code で /usage-credits と入力すると、claude.ai の該当ページが開きます。

あるヘルプ記事で /status が案内されている理由。

Pro または Max プランで Claude Code を使う方法について、Anthropic のあるヘルプ記事は「/status コマンドで残りの利用枠を確認してください」と案内しています。現在の Claude Code のドキュメントでは、/status の説明が異なります。バージョン、モデル、アカウント、接続状況を表示する Status タブを開くコマンドとされ、プランの使用量上限は /usage にあります。

この2つの情報源は内容が一致していません。/status で使用量上限が表示されない場合は、/usage を使ってください。

設定不要の方法。

Cowork Island は macOS 14 以降で使えるアプリです。対応ツールの AI エージェントのセッションをノッチ下のパネルに集め、それぞれの状態を表示するので、セッションが 「要対応」になるとわかります。デフォルトでは、「要対応」になるとアイランドが自動で開きます。ただし、そのセッションのターミナルやアプリがすでに最前面にある場合は開きません。

同じパネルには、お使いの Claude と Codex のプランの使用量メーターもあります。表示するのは Anthropic と OpenAI が定める5時間と週間の使用量上限で、Cowork Island 自体の制限ではありません。値は Mac 上のファイルから読み取り、API 呼び出しも認証情報の読み取りも行いません。Claude では、アプリの初回起動時に案内される任意の設定「Claude Code のステータスラインから使用量を読む」をオンにしてください。Claude Code のステータスラインにコマンドを追加し、既存のステータスラインも続けて実行するため、上記の設定もそのまま使えます。Claude Code がこの値を送るのは、Pro と Max プランでセッションが動いている間だけです。Codex の使用量上限は、Mac 上にある Codex 自身のセッションファイルから取得します。設定をオンにする必要はありません。

無料プランでは、パネルのヘッダーに使用量の概要を1行で表示し、セッションカードは一度に1枚表示します。Pro では、アカウントごとの詳細な使用量メーターとリセット時刻が加わり、すべてのセッションが表示され、セッションへジャンプして戻れるようになります。Pro の7日間試用が自動で始まり（Mac 1 台につき1回）、支払い情報は不要です。プランを見るか、Cowork Island のインストールと設定方法をご覧ください。

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情報源。

情報源の確認日：2026年10月18日。このガイドは Cowork Island の制作者が書いています。訂正については、support@coworkisland.com にメールするか、GitHub で Issue を作成してください。

ダウンロードリンクを自分宛てに送って、あとで開けます。